http://eventreport.blog.shinobi.jp/ Seeds Yogaのイベントレポート Sat, 17 Jan 2015 16:00:22 GMT ja © Ninja Tools Inc.
本日はMIZUKI先生の1DAY講座　”キレイになるフェイシャルヨガ”　の1回目。
東京での４日間集中トレーニングで見事な変貌（もともとキレイだけど^^）を遂げて
帰ってきて早１ヶ月。

本日１０名満員御礼での講座となりました。岡崎からもご参加いただきまして、
年齢も様々で、やはり女性として”美しくなりたい！”という想いに年齢は関係ない！！
という事がよくわかりました^^

女性はいつになっても美しくありたいもの。
むしろ年を重ねるごとに美しさを増していきたいものです。

そんなみなさんの期待にそえるよう、みっちり2時間の講座でその後はティータイム＆シェアリング。女性が１０名集まるととっても賑やか！
顔ヨガ後のみなさんはハタから見てもわかるくらいほお骨がグッと上がっていました★
顔そのものの明るさと表情が生き生きキラキラ♫



私は残念ながら参加はできなかったのですが、みなさんの表情からさぞかし
革命的な2時間だった事が見てとれました！

 
スイーツは”リンゴとラムレーズンのパウンド”

さあ、今日から顔ヨガの練習始めて下さいね〜。

私もやってみたい！という想いを日に日に募らせてつつ、、、
明日もまたキレイになりたいお客様をお迎え致します♡


]]> スタジオイベント http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/28/ Sat, 17 Jan 2015 16:00:22 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/28
mizuki先生の、フェイシャルyoga！






・しわや、たるみを改善
・小顔効果
・顔色が明るく
・気分もhappyに〜〜〜☺︎




こんなにも、違います！

17.18日は、有難い事に満員御礼です。が、来月から、3回コースのフェイシャルyogaも始まります！

こちらは、まだ空きがありますので、お早めに〜



17、18日の詳細です！！


https://www.facebook.com/hattori.mizuki/posts/1020165174667622:0
]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/27/ Thu, 15 Jan 2015 03:58:11 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/27 ぽトラップ式！！
忘年会❤︎

なんとも、豪華なランチライムに✴︎

天津の先生や、マクロを習われてる方、自家菜園で採れたお野菜を使ってなどなど、いろいろ～

私は、切って煮ただけのおでん…

お惣菜を買ってきてくれた方も❤︎


皆で、食べれば、美味しさ10倍！！！楽しさ100倍！、

持ち寄りだと……気が引ける方……
果物でも、飲み物でもなんでもいいんです❤︎

皆で、ワイワイ！年を忘れる会！忘年会！！
まずは、そこが目的！！

来年は、ゼヒ★お越しください～☺︎



全部、食べきれないボリュームに❤︎


自己紹介をしながら
今年トップ２の出来事・思い出を～
1人ずつ発表！！しました☺︎
皆、それぞれの生活、アクシデントなどあり、面白い！！！


seeds yogaが無事、年末を迎えれたのは、
皆々様のおかげです！！

ありがとうございました❤︎


そして、またseeds yogaの動きも変わります。

益々、happyをお伝えできるよう精進したいと話し合ってます。

今年も、どうぞ、よろしくお願いします……








]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/26/ Sun, 04 Jan 2015 15:45:41 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/26 終了しました〜〜☺︎

全身、筋肉痛ですが、
身も心も、スッキリ！！
爽快感です！！
そぎおとされました！！

これで、気持ちく年末を迎えられそう！！


今回は、東三河のヨガインストラクター7名で、リードをとり、108回進めていきました。



慣れていそうな方
まだ体は固いけど、挑戦しにきました〜という方
休みながら体感される方


様々でした☺︎

それでいいんです！
出来なくて、いい！
まずは、体の伸びを感じたり
一年振り返ったり
ひたすら、ついていくので必死だったり


まずは、自分を知ってほしかったし、

きっと毎年恒例になるので、一年ずつ、10回ずつ、出来る数が増えたらいいですね❤︎




30やったら、休憩
40やったら、休憩

と、休憩も入れますし、
途中、各自自由に入れてもらって大丈夫なスタイルです！


ぜひ！来年は、チャレンジしてみてください✴︎




＊ yogaのわ ＊







＊今回のインストラクター＊




…… maki ……]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/25/ Wed, 26 Nov 2014 06:34:17 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/25 間近になってきました！
今年もあります！
太陽礼拝！108回！！



煩悩の数と一緒です！


＜煩悩の意味＞

この言葉の意味は、
一言で表現すると 「悩ませるもの」 という意味です。

仏教の言葉で、人間の苦しみとされています。
心を汚し、惑わし、煩わせるものです。
例えば、嫉妬や妬みも煩悩です。
生きている普通の人間ならば、必ず、少なくとも持ってしまう精神作用です。
煩悩を感じないという場合は、神様や仏様の域に達したことになります。





様々な社会で生活している現代……

昔の人より、煩悩の数は、多いかもしれませんね。


皆で、スッキリしましょう！


東三河のヨガインストラクターが集結して

写真は、去年の様子です！！







日時・2014年11月24日 月（振替休日）

10:15開場 10:30スタート～14:30


場所・豊川市催事場
プリオ5階


参加費・1000円（税込）
※駐車場は3時間無料
超過分は実費負担お願いします。
ご了承くださいませ。

※お子様同伴可能です。
高校生以下無料です。


お申し込み方法
予約制
各スタジオ、参加インストラクターにご予約ください。


参加インストラクター （順不同、随時更新）
seiko(yoga studio 綺刈屋）
chiaki(seeds of happiness)
maki(seeds of happiness)
mikiyo(candynoosa yoga&pilates)
namiko(candynoosa yoga&pilates)
naomi(baby's breath yoga)
yuka(YSclub)
chikako




☺︎子連れOKなイベントです！

今年は、何回まで出来るか？
全部出来なくてもいいんです！！
まずは、チャレンジ！！感じましょう！！
]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/24/ Thu, 20 Nov 2014 04:26:04 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/24
先週の土曜日は、イトコーさんの
てしごとホビーショーで
オーガニックライフスタイルカフェを出店させていただきました









ベジチーズと自家製トマトソースピザ




スパイスのきいたヒヨコ豆入りカレー





白砂糖・乳製品・バター・卵など使わないマフィンやクッキー


ドリンクは、
珈琲やスムージーなど…

ご用意させて頂きました( ´ ▽ ` )


毎回、イトコーさんのイベントは、大人気です。


そして、木に囲まれたステキなお家☆
住みたくなります♡

イトコーさん、
日常から色々なイベントもされているので、チェックしてみてくださいね〜〜


＊＊＊ maki ＊＊＊]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/23/ Thu, 07 Aug 2014 14:25:44 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/23
先日、イトコーさんで、
ヨガ棒とマクロビランチのイベントを行いました



千晶先生によるヨガ棒で、普段凝り固まっている部分をゆっくりゆっくりほぐし、体を緩めていきます。

愛知県では、まだヨガ棒のインストラクターがいない？少ない？

ため、まだ体験されていない方は、ぜひ☆受けてほしいヨガの一つです。


その後は、ベジランチ〜




≪メニュー≫
・コーンチャウダー
・車麩と夏野菜のラタトゥユ
・切り干し大根とゴーヤのマリネ
・バジリコペンネ
・枝豆と梅入りの玄米ご飯
・ポンデリング


でした

色鮮やかな夏野菜たっぷり！
車麩は、揚げてあり、ボリューム感もあり、
体に、優しくかみごたえあるメニューでした。





食事って、不思議
一緒に食事を囲み、参加者さんが仲良くなって楽しそうにお喋りされている姿を拝見できて、
私達も、スゴく幸せな気持ちにさせて頂きました


出張も承っております…
ご興味ある方はご連絡ください…



＊＊＊ maki ＊＊＊]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/22/ Thu, 07 Aug 2014 14:12:09 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/22




胎内記憶と子育ての実践
インナーチャイルドの癒しをテーマにしたドキュメンタリー映画

9月14日(日)に
上映会があります～



胎内記憶 とは…
2～3歳の子供に聞くと、胎内の事や出産時の事を語ることがあり、これを胎内記憶とよぶ。胎内記憶を研究している池川明医師によると、精子だった記憶や、前世記憶、中間生記憶(受精する前の記憶)を語る場合もあるという。

だそうです。

すごい～～♡
子供って、本当に天使！神秘的！！

実は、私の娘も3歳の時に胎内記憶を話してくれました。

久しぶりに、赤ちゃん抱っこの大勢で、ゆ～ら～ゆ～ら～
していたら、いきなり泣き出して、詰まっていた事を吐き出すかのように喋りだしました…

お空から息子と娘でママを見ていて
娘が先に降りてきた…と…

あの日の事。忘れられません。

よく、小さいうちは、記憶がないから…とか分からないから…とか、
それは、違う気がします。

赤ちゃんは、全て見ていて、どこか記憶に残っていると思います。


この映画、内容は、まだ詳しく分かりませんが、すごく興味深い！！

チケットは、seeds yogaでも扱っていますよ～


＊＊＊ maki ＊＊＊]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/21/ Thu, 07 Aug 2014 13:41:32 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/21 イトコーさん１dayカフェはいつものメンバー＋Hさんがお手伝いして下さいました。
打ち合わせもナシに動けるメンバーに私とアイさんも頼りっぱなし(*^.^*)

途中、バケツをひっくり返したようなゲリラ豪雨に見舞われたけど、
たくさんの方、そして子供達もいっぱい来てくれたね。
開放的なこのモデルハウス、
知らないうちに１時間、2時間、、、、と時間が過ぎていく居心地の良さ♡
子供たちも"帰りたい～！"ってならない。

照明も凝ってるんですよ～。（これは夜じゃないとわからないかも！）

アイさんベジピザと私のマントラカレー。それにいろんな味のマフィン、さわこさんの無施肥ブラックベリースムージー、モルカフェさんのオーガニックコーヒーなどなど。

どれもこれも素材から手間ひまかけて作られています。作り手の想いをを感じられる身近な食材を使わせていただけて感謝です。

子供の食卓！かわいいなぁ♡

キッチンから子供達を見守る大人達、、、の図。

（次回８/２はあやちゃん&カツヨシくんの桃をドリンクに使わせていただくよ～）
彼らも仕事帰りに寄ってくれました！
新婚さん♡

たくさんの方に”おいしい！！”の声を頂きました！ありがとうございます。
８/２（土）も引き続き１DAYカフェ開催します。
他にも色々な催しがあるみたいですよ〜。
詳しくはイトコーHPへどうぞ。http://itoko.co.jp

]]> ヨガレポート http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/20/ Mon, 21 Jul 2014 15:48:29 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/20 今日はイトコーさんで地産地消イベントでした！
最初は雨→曇りだったのですが次第に晴れ間が広がり、
木の香りのする家、風が通り抜ける大きな窓を開け放った空間はこの湿気を忘れさせてくれるくらい
明るく笑顔の絶えない時間となりました。

今朝は早起きして朝から仕込み、そして1本ヨガクラスを終えた後に出発です。
強力助っ人のマキちゃんと一緒に２回目の開催。
１０時半からヨガ棒講座のスタートです。子供達も４人いたので危なくないように、子供達を円で囲んでスタート。

みなさん、初めての”棒”に興味津々で、色々ポーズをとるたびに新発見をして下さっていたようで私も嬉しい(^O^)　棒は様々なポーズで助けになってくれるのでポーズをとりやすかったり、また自分の中心がとりやすくなります。
ストラップ（ひも）と違って硬いので自分が柔にならないとケンカしてうまくいかないのもまたおもしろいところです。
最後のシャバアーサナまでゆったりとした時間が流れました。
何をするにも”その空間の空気”みたいなものってとても影響すると思うのですが、このイトコーさんのお家は本当に”Feeling great!”

１時間のヨガ終了のあとは、みんなでベジランチ。

主役は家の庭からの野菜たち。
とうもろこし、トマト、なす、甘長唐辛子、紫蘇、バジル、自家製梅干しなどなど。
こうして色とりどりの夏野菜を前にするとなにを作ろうかととてもワクワクします。

今回も自由にやらせていただきました(^O^)　（なのでいつも事前にメニューを提出できず。。。）
その時の私の気分で”自分が食べたいもの”を召し上がって頂く事になります。

本日メニューは、（まきちゃん作）
ありゃ？！いきなり誤字発見、、、、。

★車麩と夏野菜のラタトゥイユ・・・車麩、ズッキーニ、なす、人参、甘長唐辛子をフライパンでじっくり焼いたものにトマトソースをかける
★バジリコペンネw/アーモンドクラッシュ・・・バジル、にんにく、オリーブオイル、塩をフープロで撹拌してバジルソースを作る。ペンネに和える。アーモンドをクラッシュしたものとラスクをフライパンにいれ火をかけて無添加欧風だしを少々。ペンネにふりかける
★切り干し大根とゴーヤマリネ・・・切り干し大根、ゴーヤ、わかめ、紫玉ねぎを合わせてメープルビネガー&亜麻仁油＋塩少々にマリネ。
★コーンチャウダー・・・利尻昆布の出し汁、トウモロコシを火にかけて沸騰、１０分ほど加熱してバイタミックスでスムースに撹拌。白みそ、塩少々で味を整える。
★玄米枝豆梅ご飯・・・玄米を炊いてたたいてペーストにした梅干し、茹でた枝豆、紫蘇の千切りを合わせる。

そしてまきちゃんからデザートの★ポンデリング！・・・どうやって作るんだ～(@_@)　白玉粉、米粉、などを合わせて作るのだそうです。素朴な味わいで美味しかったです。

私が2階でヨガボー講座してる間に、マキちゃんが１階のキッチンでお料理の準備をしてくれたのでかなりスムーズにお出しする事ができました。

共通の話題で盛り上がり、お食事もみなさん残さずあっと言う間に完食！！
ありがとうございました。

終了後、イトコースタッフさんがサッと来て会場をもとのセッティングに戻してくれたりしてたのを目にして、いろいろな方に助けられてこの会ができてるんだな～。って
感謝の気持ちで満たされました。ありがとうございます。
そして、今回ご参加下さった皆様、ありがとうございました。素敵なメンバーでした。


次は8/3（土）イトコーモデルハウスで１DAYカフェします！
どなたでも気軽にご参加いただけますのでご都合の合う方は是非！！]]> ＠イトコー http://eventreport.blog.shinobi.jp/Entry/19/ Mon, 21 Jul 2014 15:44:19 GMT eventreport.blog.shinobi.jp://entry/19